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Idées de plats sains

Idées de plats sains

L'été va bientôt arriver, il peut donc être le moment idéal de faire attention à sa ligne. Personnellement, j'ai tout de même bien abusé de choses grasse durant les fêtes de fin d'année, j'ai donc eu du mal à fermer mes pantalons après ces fêtes là. Je vais donc vous...

l’alimentation vivante: manger différemment

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Maintenir notre organisme en bonne santé c'est penser à la fois à la forme physique et à l'alimentation. Ce sont nos habitudes alimentaires qui définissent notre état de santé. Comme nous le disons tout bêtement nous sommes ce que nous mangeons. De nos jours, nous...